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Tardanza y pequeño adelanto.

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Estoy preparando más audio entrenos, pero el tiempo no es que me sobre. Por eso no actualizo casi. Al principio del mes que ya está viniend...

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Nuestros objetivos y nike+

Rixi
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No nos engañemos. Seguro que muchos de vosotros habís oido hablar de Nike+ y de sus powersong, mixtape o similares. Pues muy bien, esto es ...

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Video presentación

Rixi
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Aqui os dejo el video que trata de presentar en menos de 10 minutos lo que es el blog. Un repaso de los estilos más utilizados es lo que pod...

14:48 Seguir leyendo
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Colabora

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Colabora mandando música o artículos a deporteconmusica@hotmail.com o simplemente deja comentarios con enlaces u opiniones que serán puesta...

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Algo antiguo (20 min)

Rixi
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Vamos a ir un poco de tranquilitos. Para los que quieren escuchar música antigua y trotar o ir con la calma. Os dejo 20 minutillos de música...

22:23 Seguir leyendo
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Deporte de base

Rixi
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Con el inicio de curso, aprendemos cosillas nuevas, pero sobre todo, podemos debatir sobre aspectos que podemos estar o no en de acuerdo. El...

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Etiquetas: entrenamiento
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A 4 min el KM

Rixi
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¿Quieres correr a 4 minutos el kilómetro? Inténtalo manteniendo el ritmo con esta sesion que te avisa con el "saxo" cada 4 minuto...

18:20 Seguir leyendo
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