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Nike+ contactó con Cassius, el aclamado conjunto de electrónica francesa fundada por Philippe Zdar y Hubert Blanc-Francart, con una propuesta inusual: se les pidió componer y grabar una nueva música diseñada específicamente para los corredores. Cassiusplay: Nike + Run original es una pieza extendida (correr 45 minutos), cuyo rítmico vaivén ayudará a mantener a los corredores en pista durante los ejercicios de entrenamiento y su trote diario. La pieza también incluye una pista separada de estiramiento y calentamiento.



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En este caso, el entrenamiento será ideal en caso de que tengas que hacer una salida media de 45 minutos. Ritmo continuo en pequeña progresión. Con parte de calentamiento y vuelta a la calma.

Pruébalo y cuéntanos que tal te ha ido. ¿A qué ritmo has logrado ir?.....

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