Snow and music

Siento no poder actualizar tanto como quisiera, pero estoy toda la semana en la nieve, y no puedo sacar mucho tiempo. Pero tranquilos, os de...

Top Five 7 Marzo

Un fin de semana más, llega el top5. Esta vez corresponde a una selección de las canciones que he considerado las más movidillas para la prá...

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Para cualquier duda, cuestión, problema, o lo que sea. deporteconmusica@hotmail.com Un saludo

Relajación guiada Jacobson

En todo entrenamiento debe haber una relajación muscular y para ello que mejor que este audio. No solo va a ser hacer ejercicio con música m...

25' + calcula metabolismo basal

RECUERDA !!!!!, hoy toca correr, andar a tu ritmo, solo 25 minutos. Anímate con estas cancioncillas que te pongo. Escuchalas y descárgatelas...

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De momento soy una persona la que lleva este blog, y lleva su tiempo, de ahi que no actualice tantoo como me gustaría. Sin embargo, me gusta...

25 minutos música motivante

Lo dicho y siguiendo con el plan, hoy toca hacer deportes varios, sal con los amigos a jugar al basket, al fútbol, o lo que quieras, pero ha...

Anuncio Cocacola

Ya se que no viene mucho al caso, pero es que me parece increible el mensaje que, fuera de la publicidad, se intenta transmitir con este anu...

Prepárate para el verano (entrénate Ya!!!)

¿Te gusta estar en forma?, ¿quieres estar con buen cuerpo este verano?, ¿te aburres en casa, y no sabes que hacer? o simplemente quieres seg...

Top Five 28 Febrero_audio

Empezamos la semana con ganas, y os pongo ya, los 10 minutillos del top 5 del sábado 28 de febrero. Espero que el nuevo estilo os motive par...