Las Lesiones Deportivas - Ronald P. Pfeiffer

Español | Paidotribo Ed. | 2007 | 422 páginas| 35 MB En la actualidad, hay muchos estudiantes en muy distintos programas académicos a los ...

¿Frío o calor?

Hoy os quiero dejar un artículo muy interesante y muy clarificante sobre el uso de frío o calor en diferentes momento, sobre todo tras una l...

La prevención de las lesiones deportivas

En muchas ocasiones, quién más o quién menos, ha sufrido alguna lesión durante la práctica deportiva, por ello, la prevención de lesiones se...

¿Te has lesionado? Actuación inicial.

Ante todo, que te quede muy claro, que ante cualquier lesión, sea cual sea el alcance, es una patología y por ello debes ir inmediatamente a...

Los ejercicios isométricos

¿Qué son? Los ejercicios isométricos son ejercicios que aumentan la tensión muscular sin provocar variantes en la elongación del músculo. ...

Gimnasia Hipopresiva ¿qué es? ¿Para qué.....?

¿Qué es? ¿Para qué sirve? ¿Qué beneficios me puede dar? ¿De dónde ha salido esta nueva moda? Pues bien, todas estas cuestiones las trataremo...

Votad para cumplir un sueño.

Hoy os quiero presentar este video de unas compañeras que desean HACER LA VUELTA AL MUNDO. Son unas aventureras y la ilusión que tienen en e...

Lesión complicada; síndrome del piramidal.

Hoy os presento una página que me ha parecido muy interesante en cuanto a la forma de tratar esta complicada lesión. Muchos deportistas son ...