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Y nos seguimos basando en pruebas para demostrar la relación entre música y deporte. Uno de los que más han estudiado el tema, Karageorghis, nos ayuda a comprender la relación entre el estilo de música y la actividad realizada.

En una noticia aparecida en Octubre de 2008 en el País así lo resumen: (noticia completa)

[...] Las mejores canciones para la realización de ejercicio de moderado a intenso, según el profesor, tienen un tempo de entre 120 a 140 pulsos por minuto, conocidos en la música clásica como Allegro y Vivace. Karageorghis ha asesorada a varios gimnasios acerca de qué música emplear [...]
[...]Para los jóvenes de hoy, señala como buenos ejemplos las canciones I Like the Way You Move, de los Bodyrockers y Mercy, de Duffy. Para gente más mayor, el profesor recomienda The Heat Is On, de Glen Ferry, Don't Stop Me Now, de Queen, y Dancing Queen, de Abba[...]


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