La música de los gimnasios.

Ayer estuve en el gimnasio y me hizo mucha gracia la música que ponen. Hay que decir que el gimnasio al que voy es algo pequeño, ya que pert...

Pueblos abandonados (España)

Una de las actividades que os propongo es el realizar una ruta por los pueblos abandonados de España. Con la centralización ha habido pueblo...

Top Five 29 Marzo

Un fin de semana más llega el top5. Espero que el anterior os haya gustado y este fin de semana es algo distinto ya que no cambiamos de arti...

Al buen tiempo... buena música.

Cada vez que salgo a trotar, a pasear, a clase, al gimnasio, en bicicleta, etc, ves cada vez más gente con su mp3, mp4, ipod, diskman, walkm...

Motívate con punkrock

Haz tus entrenamientos más cañeros con esta música del top 5 de la semana pasada. Se trata de los temas en 14 minutos, póntelo cuando tengas...

Top Five 22 Marzo

Con un día de retraso pero aqui tenéis la lista del top 5 de esta semana. Hoy a tocado un estilo muy motivante y cañero. Un poco de punk roc...

Retraso en el top5

Se retrasa un día el top5. Mañana tendréis el top 5, seguramente más motivante para hacer ejercicio. Un saludo y ser buenos.

Motívate con música para el gimnasio

Hoy toca un poco de música para que te acompañe en esas sesiones de aburridas pesas y máquinas estáticas. Ponte los cascos, y a escuchar es...

Pérdida de grasa localizada

Esto es uno de los objetivos que quieren conseguir la mayoría de las personas al realizar ejercicio físico. Sin embargo, esto es parcialment...

Música y deporte para mejorar el asma de los niños

Nuevos estudios demuestran los beneficios de la música y del deporte, esta vez en niños con asma. Os dejo el enlace del texto completo. ENLA...

Calorías consumidas según el tipo de actividad

Si hace unos días hablamos del metabolismo basal, hoy vamos a tratar el consumo que realizamos según la actividad física realizada. Nos vamo...

Top Five 14 Marzo

No fallamos y esta semana, os dejo el nuevo top 5, esta vez le ha tocado el turno al Dance, cogiendo una selección de la lista de los 51 cha...

Aprendizaje del snow

He tenido un poco abandonado el blog, pero he vuelto con el producto de lo realizado en toda la semana. Espero que lo disfrutéis. Os dejo el...

¿Qué música te motiva?

Lo dicho, me gustaría proponer un debate sobre el estilo de música que más te motiva a la hora de practicar tu deporte favorito. Para ello p...

Snow and music

Siento no poder actualizar tanto como quisiera, pero estoy toda la semana en la nieve, y no puedo sacar mucho tiempo. Pero tranquilos, os de...

Top Five 7 Marzo

Un fin de semana más, llega el top5. Esta vez corresponde a una selección de las canciones que he considerado las más movidillas para la prá...

Contacta

Para cualquier duda, cuestión, problema, o lo que sea. deporteconmusica@hotmail.com Un saludo

Relajación guiada Jacobson

En todo entrenamiento debe haber una relajación muscular y para ello que mejor que este audio. No solo va a ser hacer ejercicio con música m...

25' + calcula metabolismo basal

RECUERDA !!!!!, hoy toca correr, andar a tu ritmo, solo 25 minutos. Anímate con estas cancioncillas que te pongo. Escuchalas y descárgatelas...

Colabora!!!

De momento soy una persona la que lleva este blog, y lleva su tiempo, de ahi que no actualice tantoo como me gustaría. Sin embargo, me gusta...

25 minutos música motivante

Lo dicho y siguiendo con el plan, hoy toca hacer deportes varios, sal con los amigos a jugar al basket, al fútbol, o lo que quieras, pero ha...

Anuncio Cocacola

Ya se que no viene mucho al caso, pero es que me parece increible el mensaje que, fuera de la publicidad, se intenta transmitir con este anu...

Prepárate para el verano (entrénate Ya!!!)

¿Te gusta estar en forma?, ¿quieres estar con buen cuerpo este verano?, ¿te aburres en casa, y no sabes que hacer? o simplemente quieres seg...

Top Five 28 Febrero_audio

Empezamos la semana con ganas, y os pongo ya, los 10 minutillos del top 5 del sábado 28 de febrero. Espero que el nuevo estilo os motive par...